Oplever du, at du har svært ved at sove?

Føler du dig tit træt og uoplagt?

Har du en kort lunte?

Spiser du usundt?

Har du svært ved at overskue hverdagen, både på jobbet og derhjemme?

Ved hjælp at anvendelse af grundlæggende mindfulness principper og meditationer, vil du kunne få styr på dine udfordringer.

Jeg laver individuelle forløb, hvor jeg underviser og instruerer i anvendelsen af disse principper i hverdagen.

For yderligere information:

Kontakt mig på

Mobil: 22 32 94 92

Mail: brianvedel300769@gmail.com